Wiadomości – Polska

5 listopada 2025, 18:40 Warto wiedzieć Polska Autor: dr Tomasz Maria Kercz

Nie myjesz zębów i idziesz spać? Oto konsekwencje

„Idę spać, Nie myję zębów, jutro umyję, nic się przecież nie stanie”. Prawda, że brzmi znajomo? Zdarzyło ci się tak? Ale kiedy przydarza się to często i nie chce ci się myć zębów …

5 listopada 2025, 13:07 Aktualności Polska Autor: MDvR

Rewolucja w światowym futbolu. Co się zmienia w przepisach?

Zero punktów przy bezbramkowym remisie, czy rzut karny dla rywali po otrzymaniu czerwonej kartki przez drużynę...

5 listopada 2025, 12:29 Aktualności Polska Autor: MDvR

Rosjanie z przywilejami?

Federacje piłkarskie - FIFA i UEFA są gotowe przywrócić Rosję do rywalizacji sportowej w lutym 2026 roku. Organizacje już rozważają możliwość dopuszczenia żeńskiej reprezentacji n…

5 listopada 2025, 10:02 KSON - Lepsze życie Polska Autor: Jolanta Wiatr

Rehabilitację teraz sfinansuje nam ZUS

Ten specjalny program bezpłatnej rehabilitacji leczniczej przeznaczony jest dla osób aktywnych zawodowo, którym z powodu przebytej choroby lub doznanego urazu grozi utrata zdolnoś…

5 listopada 2025, 07:54 Aktualności Polska Autor: ts

Keto na talerzu – jak catering ketogeniczny zmienia sposób, w jaki jemy?

Dieta ketogeniczna jeszcze kilka lat temu była niszową ciekawostką wśród sportowców i osób dbających o sylwetkę. Dziś staje się jednym z najpopularniejszych sposobów odżywiania - …

4 listopada 2025, 10:00 Seniorzy Polska Autor: WAC

Wcześniejsza emerytura dla wybranych

Planując przyszłość, wiele osób zastanawia się, kiedy będzie mogło zakończyć pracę zawodową i cieszyć się emeryturą. Dla niektórych istnieje możliwość przejścia na świadczenie wcz…

3 listopada 2025, 18:11 Aktualności Polska Autor: MDvR

Kierowca "na bani" zatrzymany po pościgu

35-letni mężczyzna został zatrzymany przez funkcjonariuszy policji po pościgu prowadzonym po drogach Lubania. Kierowca posiadał sądowy zakaz kierowania pojazdami, znajdował się po…

3 listopada 2025, 16:21 Warto wiedzieć Polska Autor: Nauka. To Lubię

Likwidacja prac domowych to fiasko?

Ministerstwo Edukacji (MEN) promowało skróconą wersję raportu, chwaląc się spadkiem stresu i większą ilością czasu wolnego dla uczniów. Ale co naprawdę wykazały analizy Instytutu …

3 listopada 2025, 10:44 KSON - Lepsze życie Polska Autorzy: Andrzej Koenig, ociemniały

Al pomaga okulistom

Jednym z najbardziej znaczących postępów sztucznej inteligenci (Al) w medycynie jest jej zastosowanie w diagnostyce obrazowej. Algorytmy uczenia maszynowego są obecnie w stanie an…

reklamy

1 listopada 2025, 09:49 Warto wiedzieć Polska Autor: Oko Fitnessu

Co się stanie, gdy będziesz robił 100 pompek każdego dnia?

Pompki to jedno z najprostszych, a zarazem jedno z najskuteczniejszych ćwiczeń na budowę mięśni. 100 pompek dziennie przez 30 dni… i efekty naprawdę robią wrażenie! Ale co tak nap…

31 października 2025, 18:24 Aktualności Polska Autor: ts

Stylowe i wytrzymałe koszulki myśliwskie dla aktywnych mężczyzn

Polowanie to pasja, która wymaga zarówno precyzji, jak i odpowiedniego przygotowania. Czy zastanawiałeś się jednak nad tym, jak istotny jest wybór stroju, by osiągnąć sukces podcz…

30 października 2025, 19:38 Warto wiedzieć Polska Autor: Damian Olszewski Praktycznie o pieniądzach

USA i Chiny chcą wojny na Ukrainie, a Łukoil ucieka po sankcjach

"12 na 10"... Tak Donald Trump ocenił swoje historyczne spotkanie z XI Jinpingiem. Waszyngton obniżył cła, a Pekin wstrzymał się z kontrolą eksportu metali ziem rzadkich.

30 października 2025, 18:39 Aktualności Polska Autor: ts

Co może szkodzić Twoim uszom? Codzienne nawyki, które warto zmienić

Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile razy dziennie narażasz swoje uszy na potencjalne uszkodzenia? Prawdopodobnie znacznie częściej, niż myślisz. W artykule omawiamy, nawyki, które m…

30 października 2025, 18:30 Aktualności Polska Autor: ts

Jak czytać świadectwo energetyczne?

Świadectwo charakterystyki energetycznej to „metryczka” budynku lub lokalu: w jednym dokumencie pokazuje, ile energii obiekt potrzebuje do ogrzewania, wentylacji, chłodzenia, przy…

30 października 2025, 12:50 Aktualności Polska Autor: ts

Metamorfozy mieszkań w Jeleniej Górze – co wybierają projektanci

W Jeleniej Górze coraz więcej mieszkań przechodzi gruntowne zmiany. Stare kamienice zyskują nowoczesne wnętrza, a nowsze lokale dopasowują się do stylu życia mieszkańców, którzy p…

29 października 2025, 11:43 Aktualności Polska Autor: MJr

Badania uratowały życie pani Moniki

W roku 30-lecia Biedronki, zakończyła się kolejna edycja programu „Razem zadbajmy o zdrowie", w ramach której przebadało się prawie 32 tysiące pracowników sieci. Takie badanie ura…

29 października 2025, 11:24 Aktualności Polska Autor: MDvR

Rajdowa walka w regionie. Ruszyły zapisy, będą utrudnienia w ruchu

W przedostatnią niedzielę listopada będzie miała miejsce piąta, finałowa runda Mistrza Karkonoszy - rajdowego wydarzenia cieszącego się dużym zainteresowaniem organizowanego przez…

29 października 2025, 11:19 Warto wiedzieć Polska Autor: dr Angelika Kargulewicz

Coś dla mężczyzn... Koniec nocnego wstawania do WC

Przerost gruczołu krokowego, czyli tzw. łagodny rozrost prostaty, dotyczy połowy mężczyzn po 50. roku życia, a w wieku 80 lat - nawet 80% panów. To jeden z częstszych problemów ur…

reklamy

28 października 2025, 06:00 Seniorzy Polska Autor: WAC

Czy zakończy się „blokowe” więzienie dla seniorów?

Zakończyły się konsultacje publiczne projektu ustawy o najmie senioralnym, której celem jest wsparcie osób starszych mających trudności z samodzielnym funkcjonowaniem w dotychczas…

27 października 2025, 10:00 KSON - Lepsze życie Polska Autorzy: Andrzej Koenig, ociemniały

Ubezpiecz swój sprzęt rehabilitacyjny

Ubezpieczenie sprzętu rehabilitacyjnego może dotyczyć zarówno sprzętu używanego w domu pacjenta, jak i w placówkach medycznych, jak kliniki czy gabinety rehabilitacyjne. Niektóre …

25 października 2025, 16:07 Aktualności Polska Autor: WAC

Dziś w nocy śpimy godzinę dłużej

W nocy z soboty na niedzielę, z 25 na 26 października, zmieniamy czas z letniego na zimowy. Dzięki temu, że wskazówki zegarów cofniemy z godz. 3.00 na 2.00, będziemy mogli spać go…

25 października 2025, 13:10 KSON - Lepsze życie Polska Autor: Renata Bech

Kombucha: naturalna bomba probiotyczna

Kombucha to naturalny, fermentowany napój na bazie herbaty, który od tysięcy lat cieszy się uznaniem w medycynie naturalnej, szczególnie w Chinach i Japonii. Określana niegdyś mia…

23 października 2025, 19:17 Aktualności Polska Autor: ts

Jaka bielizna termoaktywna w góry? Postaw na naturę i komfort z wełną merino

Wybierasz się w góry? Niezależnie od tego, czy planujesz spokojny spacer po dolinach, czy intensywny trekking po szczytach, kluczem do komfortu jest odpowiedni ubiór. A wszystko z…

22 października 2025, 21:55 Aktualności Polska Autor: MDvR

Rajdowcy zakończą sezon w wielkim stylu. Będą utrudnienia w regionie

Przed nami piąta, finałowa runda Rajdowego Mistrza Karkonoszy organizowana przez Automobilklub Karkonosze. Do rywalizacji dojdzie w niedzielę, 23 listopada.

22 października 2025, 21:27 Warto wiedzieć Polska Autor: Marek Skoczylas

Czy szczepionka na COVID sprzedała nam raka? Prawda czy mit?

Badanie wskazuje, że rok po szczepieniu na COVID 19 u osób zaszczepionych znacząco zwiększa się ryzyko rozwoju przeróżnych chorób nowotworowych.

22 października 2025, 10:06 KSON - Lepsze życie Polska Autorzy: Andrzej Koenig, ociemniały

O dostępności w smartfonach

Większość z nas posiada telefony komórkowe. W tej grupie są również osoby z różnymi niepełnosprawnościami, które dzięki dostępności mogą samodzielnie korzystać z nich. Jedną z tak…

22 października 2025, 09:54 KSON - Lepsze życie Polska Autor: Jolanta Wiatr

Integracja szpitali dla dobra pacjentów

Są plany konsolidacji zachodniopomorskich szpitali. Dotychczasową rywalizację zastąpi współpraca. Zapewni to chorym łatwiejszy dostęp do leczenia, pacjentom z wieloma schorzeniami…